Kalamar tava Kaç Kalori?

100 gram kalamar tava için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 250.00

Protein

16.00 g

Karbonhidrat

15.00 g

Yağ

14.00 g

Lif: 0.50 g
Şeker: 1.00 g
Sodyum: 400.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kalamar tava, hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.

Benzer Besinler

Ciğer (kuzu, kızarmış)