Jambon (hindi) Kaç Kalori?

100 gram jambon (hindi) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 120.00

Protein

17.00 g

Karbonhidrat

3.00 g

Yağ

4.00 g

Lif: 0.00 g
Şeker: 1.00 g
Sodyum: 950.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Jambon (hindi), hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Kelle paça çorbası

150.00 kcal

Balık (çipura, fırın)