KaloriÇipura (haşlama) Kaç Kalori?
100 gram çipura (haşlama) için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
115.00
Protein
20.00 g
Karbonhidrat
0.00 g
Yağ
3.50 g
- Lif
- 0.00 g
- Şeker
- 0.00 g
- Sodyum
- 60.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Çipura (haşlama), hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar.