KaloriYeşil mercimek (pişmiş) Kaç Kalori?
100 gram yeşil mercimek (pişmiş) için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
116.00
Protein
9.00 g
Karbonhidrat
20.00 g
Yağ
0.40 g
- Lif
- 7.90 g
- Şeker
- 1.80 g
- Sodyum
- 4.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Yeşil mercimek (pişmiş), enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Orta düzeyde protein içerir; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar.
Benzer Besinler
Tandır ekmeği
270.00 kcal
Bebek pirinç unu maması
370.00 kcal
Bulgur (kuru)
342.00 kcal
Talaş böreği
320.00 kcal
Barbunya (kuru, çiğ)
341.00 kcal
Susamlı ekmek
280.00 kcal
