Siyah zeytin Kaç Kalori?

100 gram siyah zeytin için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 115.00

Protein

0.80 g

Karbonhidrat

6.30 g

Yağ

10.70 g

Lif: 3.20 g
Şeker: 0.00 g
Sodyum: 735.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Siyah zeytin, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Bir miktar lif barındırır; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Bebek maması (sebze püresi, havuç-patates)