Kuru kayısı Kaç Kalori?

100 gram kuru kayısı için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 241.00

Protein

3.40 g

Karbonhidrat

63.00 g

Yağ

0.50 g

Lif: 7.30 g
Şeker: 53.00 g
Sodyum: 10.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kuru kayısı, doğal şeker ve vitamin kaynağı bir meyvedir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; şeker oranı oldukça yüksektir, ölçülü tüketilmesi önerilir.

Benzer Besinler