Kuru fasulye + pilav (lokanta menü) Kaç Kalori?

100 gram kuru fasulye + pilav (lokanta menü) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 420.00

Protein

14.00 g

Karbonhidrat

60.00 g

Yağ

13.00 g

Lif: 7.00 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 650.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kuru fasulye + pilav (lokanta menü), hazır veya dışarıda tüketilen bir yemek/fast food seçeneğidir. Orta düzeyde protein içerir; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Etli güveç

250.00 kcal

Etli patlıcan dolması

240.00 kcal

Glutensiz makarna (pişmiş)

150.00 kcal

Tavuk döner dürüm

420.00 kcal

Kaşarlı pide (küçük boy, tam)

600.00 kcal

Pizza (karışık, dilim)

280.00 kcal