Kinoa unu Kaç Kalori?

100 gram kinoa unu için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 368.00

Protein

14.00 g

Karbonhidrat

64.00 g

Yağ

6.00 g

Lif: 7.00 g
Şeker: 2.00 g
Sodyum: 5.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kinoa unu, enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Orta düzeyde protein içerir; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar.

Benzer Besinler

Karışık pide

370.00 kcal

Katmer (hamur işi, tahıl ağırlıklı)

📝 İlgili Yazılar

Hızlı Kas Yapan Yiyecekler - Kas Güçlendiren Besinler