KaloriKaşar peyniri (füme) Kaç Kalori?
100 gram kaşar peyniri (füme) için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
380.00
Protein
26.00 g
Karbonhidrat
1.00 g
Yağ
30.00 g
- Lif
- 0.00 g
- Şeker
- 1.00 g
- Sodyum
- 750.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Kaşar peyniri (füme), kalsiyum ve protein açısından değerli bir süt ürünüdür. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.