Karnabahar Kaç Kalori?

100 gram karnabahar için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 25.00

Protein

1.90 g

Karbonhidrat

5.00 g

Yağ

0.30 g

Lif: 2.00 g
Şeker: 1.90 g
Sodyum: 30.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Karnabahar, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Bir miktar lif barındırır; düşük kalorili olduğundan diyet programlarında rahatlıkla tercih edilebilir.

Benzer Besinler

Türlü (sebze yemeği)

140.00 kcal

Bezelye yemeği (zeytinyağlı)

📝 İlgili Yazılar

Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi