KaloriCeviz içi Kaç Kalori?
100 gram ceviz içi için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
654.00
Protein
15.20 g
Karbonhidrat
13.70 g
Yağ
65.20 g
- Lif
- 6.70 g
- Şeker
- 2.60 g
- Sodyum
- 2.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Ceviz içi, ara öğün veya tatlı olarak tercih edilen bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.
Benzer Besinler
Fındıklı çikolata (bar)
540.00 kcal
Fındık
628.00 kcal
Cezerye
330.00 kcal
Tiramisu
330.00 kcal
Patlak mısır (şekersiz, tuzsuz)
387.00 kcal
Tuzlu kraker (tam buğday)
420.00 kcal
