Calzone Kaç Kalori?

100 gram calzone için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 420.00

Protein

17.00 g

Karbonhidrat

42.00 g

Yağ

20.00 g

Lif: 2.00 g
Şeker: 4.00 g
Sodyum: 750.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Calzone, hazır veya dışarıda tüketilen bir yemek/fast food seçeneğidir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; bir miktar lif barındırır; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Mozarella çubuğu (kızarmış)

380.00 kcal

Waffle patates (kızartma)

380.00 kcal

Patates kızartması (büyük boy)