Balık ekmek Kaç Kalori?

100 gram balık ekmek için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 320.00

Protein

20.00 g

Karbonhidrat

35.00 g

Yağ

10.00 g

Lif: 2.00 g
Şeker: 2.00 g
Sodyum: 600.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Balık ekmek, hazır veya dışarıda tüketilen bir yemek/fast food seçeneğidir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; bir miktar lif barındırır; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Etli biber dolması

250.00 kcal

Pizza (BBQ tavuklu, dilim)

270.00 kcal

Kıymalı bezelye yemeği

200.00 kcal

Çöp şiş

300.00 kcal

Patates kızartması (orta boy)

365.00 kcal

Tavuk pane (fast food)

320.00 kcal